Duygularınızı İzleyin: InMood Uygulaması
InMood, duygularınızı takip etmenizi sağlayan pratik bir günlük uygulamasıdır. Kullanıcılar, hislerini ve düşüncelerini kaydedebilir, günlük bakım uygulamaları ekleyerek stres ve kaygıyı azaltabilir. Uygulama, pozitif düşünme ve mindfulness geliştirmeye yardımcı olurken, kullanıcıların duygusal sağlıklarını yönetmelerine olanak tanır.
Uygulama, kullanıcıların beş farklı araçla düşüncelerini takip etmelerini sağlar: Eylem korkusu günlüğü, Şükran günlüğü, Başarı günlüğü, İstekler günlüğü ve Duygu günlüğü. Ayrıca, psikolojik testler yapma, duygular ve psikoloji hakkında makaleler okuma, günlük motivasyonel alıntılar alma ve zor duygularla başa çıkma gibi özellikler sunar. InMood, duygusal durumunuzu anlamanızı ve kendinize bakım yapmanızı teşvik eder.
